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Im Alltag leben
Der Blog von Bernd Franzen
Foto: Christoph Taterka
Hier geht es um Yoga, das Leben, Entspannung und Entspannungsmethoden, Gesundheit und wie man im Alltag einfach gut leben kann.
Es gibt bis jetzt 699 Beiträge und 1,460 Kommentare.
Archiv der Kategorie: Meditation im Alltag
Kraftorte die man innen und außen finden kann
Manchmal braucht man Orte, die einem helfen neue Sichtweisen, Gefühle oder Erfahrungen zu erleben. Damit ist jetzt nicht unbedingt der nächste Vergnügungspark gemeint. Es kann sein, dass man dort neue Gefühle erlebt wie den Thrill einer Achterbahnfahrt. Aber das sind … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Meditation im Alltag, Yoga
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Was ich schon immer über Meditation sagen wollte …
… hat gerade Zentao geschrieben. Selten so schnell geblogged? Nein, nicht ganz. Für eine Kurzankündigung zu einem Meditationswochenende habe ich mir gestern abend und heute morgen den Kopf zerbrochen. Wie kann ich das, was Mediation ist, in einen Satz packen? … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Meditation im Alltag
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Am Anfang des Tages
Da wacht man auf und gleich hängen die Gedanken an den Dingen, die noch zu erledigen sind. Was im Job, in der Familie, privat und für andere noch aussteht. Telefonate, die zu führen, Einkauflisten, die zu erledigen, Projekte zu beenden … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Meditation im Alltag
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Schaue nicht nur nach oben
Wenn Du aufschaust siehst Du das Licht, das nicht nur über, sondern auch unter Dir, um Dich herum und vor allem in Dir selbst ist. Ich hoffe es geht wieder, dieses Blog weiter pflegen zu können. foto: Lorenzo Salvatori / … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Allgemein, Meditation im Alltag
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Der Übungsweg – ganz simpel
Manchmal ist es verblüffend, wie einfach die Lösung ist. Auf die Frage, wie übe ich Meditation, Yogapraktiken, Entspannung oder was auch immer auf dem spirituellen oder dem Weg der Lebensbewältigung allgemein, gibt es die simple Lösung. Man kann sie sogar … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Allgemein, Meditation im Alltag
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Rotwein und Meditation? Integrative Medizin? Ein Rundumschlag über Gewohnheiten?
Manchmal bin ich erstaunt, wie stark ich in meinen Gewohnheiten stecke. Die Frage: “Rotwein und Meditation?” ist eine absolute. Mit einem benebelten Hirn kann man nicht meditieren, höchstens dahindämmern. Will ich Rotwein trinken kann ich nicht meditieren, will ich meditieren, … Weiterlesen
Veröffentlicht unter CED und DCCV, Meditation im Alltag, Yoga
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Die Vedantaphilosophie – in einer einzigen Geschichte
Zwei Vögel mit goldenem Gefieder saßen auf demselben Baum: der eine hoch oben, ruhig, erhaben, in seine Glorie versunken; der andere untern, ruhelos die Früchte des Baumes verzehrend, bald süße, bald bittere. Einmal aß er eine ungewöhnlich bittere Frucht; da … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Meditation im Alltag, Yoga
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Ein Bild vom Gottesdienst
Bei der Suche nach Bildern für diesen Beitrag fand ich dieses Bild. Wenn ich ein Bild für “Gottesdienst” suchen würde, dann ist es dieses. Darum Danke an drbrook / photocase.de für dieses Bild.
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Wenn noch ein paar Stunden Zeit in den Ästen hängen bleiben …
Auch wenn Yoga als Weg keine Religion darstellt, so steht für die alten Yogis außer Frage, dass es eine göttliche Instanz gibt. Wie anders wäre zu verstehen, dass die Hingabe an Gott eine Möglichkeit ist zur Ruhe – dem Ziel … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Allgemein, Meditation im Alltag, Yoga
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Hingabe – nur ein altes Wort?
Als ich mit dem Wort “Hingabe” konfrontiert wurde, musste ich mir die Bedeutung erst wieder ins Bewusstsein bringen. Im Alltagswortschatz – wenn überhaupt – kennt mensch es eher in einem sexuellen Zusammenhang. “Sich hingeben” als sich (sexuell) völlig überlassen. Im … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Meditation im Alltag, Yoga
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