Im Alltag leben Blog

Habt ihr auch manchmal das Gefühl, dass das Tempo wieder zu hoch war unter der Woche?
Ich nehme jetzt jedenfalls erstmal den Fuss vom Gaspedal um nicht aus der Kurve zu fliegen. Zwar fahre ich jetzt zu einem Wochenendseminar, das aber verspricht nicht zu anstrengend zu werden.
Uns allen wünsche ich ein ruhiges Wochenende. Und wenn es [...]

Du kannst den Regenbogen nur haben, wenn es regnet.
Heute habe ich mit einem Yogakurs die Regenbogenübung meiner Lehrerin Christel Adolphi geübt. Die Teilnehmer dieses Kurses mögen diese Übungsreihe sehr, vermutlich weil sie sehr stark ausgleichend ist. Selbst wenn die Menschen in diesem Kurs ganz unterschiedlich “drauf” sind, und auch von einem sehr unterschiedlichen Erleben im [...]

Wer im (rechtsrheinischen) Köln wohnt, hat möglicherweise Gelegenheit und Lust an Yogakursen von mir teilzunehmen.
Köln Dellbrück
Yoga am Morgen in der Yogaschule Yoga Sadhana in Köln Dellbrück
Mittwochs jeweils von 9:30 bis 11:00 Uhr
8 Kurseinheiten à 90 Min kosten 80,- (76,-) EUR
Hier wird der meditative Yoga in einer vitalisierenden Weise geübt, die nicht nur fit für den [...]

In der allgemeinen Hektik, die mich im Moment umgibt kam in den letzten Tagen gleich mehrfach die Frage auf, warum dieses Blog ‘Im Alltag leben’ heißt und nicht irgend etwas mit Yoga im Titel führt. Alleine aus Gründen der Suchmaschinenoptimierung wäre das doch sinnvoll.
Mag sein, dass man aus dem Blick von SEO hier wirklich schrauben [...]

In den letzten Tagen hatte ich es öfter mit Extremen zu tun. Leid und Freude, Erfolg und Misserfolg in meiner Umgebung und im Beruf gaben sich in den letzten Tagen geradezu die Hand. Es war (ist und bleibt) spannend, aber auch anstrengend.
Jetzt ist es an der Zeit wieder festzustellen, wo die Mitte, wo die Balance [...]

Rückkehr an einen Ort, an dem wir früher verweilt haben, ist sehr gut möglich, Rückkehr zu einem Augenblick dagegen, den wir früher erlebt haben, dagegen nicht.
(P. J. Zwart, ndl. Philosoph)

Auf Chip-online findet sich eine kleine Notiz vom 24.08.: Yoga Matte als Heimkino.
Dahinter steckt die Meldung, dass ein Prototyp einer Yogamatte gebaut wurde, die aus einem “elektronischen Papier” entwickelt worden ist. Hui-Zong Chen, der Erfinder, “entwickelte eine Yoga-Matte, die es erlaubt, gleichzeitig Filme zu schauen beziehungsweise Musik zu hören und zu meditieren.”
Meditieren und gleichzeitig einen [...]

Wenn du jemand in gefährliche geistige Gewässer mitnimmst, musst du auch bereit sein, ihm im Notfall wieder heraus zu helfen.
(Aus den “Philosophischen Schnipsel” von Werner Friebel)
Als ich diesen Satz sah, mußte ich an eine Diskussion denken, die vor über einem halben Jahr auf diesem Blog gelaufen ist (wird nicht verlinkt um die Trolle nicht zu [...]

Dieses Blog ist nicht auf Umsatz aus. Mich nervt die aufdringliche Werbung auf vielen Seiten, wenn sie zu sehr vom Inhalt ablenkt. Wenn sie sogar den Inhalt dominiert, war es das mit meinen Besuchen. Dieses Blog läßt sich ohnehin nicht durch Werbung kostendeckend betreiben. Da müßte ich ganz schön an meinem Konzept schrauben, Yoga [...]

In der Serie über die Hindernisse (antarayah) im Yoga ist dies der sechste Beitrag.
Im Bemühen darum, ein System hinter den Hindernissen zu finden, kann man die hier betrachteten antarayah als die spirituellen Hindernisse bezeichnen. Immer im Bewusstsein, dass man im Yoga nicht so klar zwischen Körper und Geist unterscheidet, wie wir das in unserer Denkweise [...]