Monatsarchive: Juli 2007

adventure time!

Publiziert am 31. Juli 2007 von Bernd

Ok, das Video taucht nur wegen der Anfangszene hier auf. Aber vielleicht ist ja die eine oder andere Meditation der Beginn eines spannenden Tages? via beetlebum.

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Yoga-Podcast IV – Yoga-Mallorca Übungs-Podcast

Publiziert am 31. Juli 2007 von Bernd

Versucht man eine Übersicht über deutschsprachige Yoga-Podcasts , stößt man auf eine kleine Sammlung von Übungsanleitungen auf yoga-mallorca.de. Schaut man sich die angebotenen Anleitungen an, dann wird schnell klar, dass es sich um klassische Übungen handelt, die nach dem sogenannten … Weiterlesen →

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Über Häppchen-Gedanken

Publiziert am 30. Juli 2007 von Bernd

Claudia vom digital diary hat sich über meine kleine Wortlistenmeditation geärgert. Interessant genug um mehr als nur einen Kommentar darunter zu setzen. Weniger wegen der Wortlisten-Meditation selber. Das ist nur eine Möglichkeit sich Dingen zu nähern, mit der ich selbst … Weiterlesen →

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Was mich im Yoga (be)hindert – Trägheit

Publiziert am 29. Juli 2007 von Bernd

Das zweiter Hindernis (antarayah, das erste ist die Krankheit, vyadhi) im Yogaweg beschreibt Patanjali als styana, was wir wohl am treffendsten als Trägheit, aber auch Stumpfsinn oder Mangel an Interesse übersetzen können. Es ist eine Schwere des Geistes, die uns … Weiterlesen →

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Die Wortlisten Meditationsübung

Publiziert am 27. Juli 2007 von Bernd

befreit leben das leben anpacken gelassenheit leben meditationsanleitung gelassenheit im alltag danke sagen weisheit im alltag atemübungen yoga üben leben im augenblick neue wege gehen entspannen gut leben leichtigkeit zufriedenheit Einfach mal die Wortliste ein paar Minuten wirken lassen. Die … Weiterlesen →

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Yoga-Podcast III – Integrales Yoga

Publiziert am 26. Juli 2007 von Bernd

Den Podcast von integrales-yoga.de erreicht man unter http://podcast.integrales-yoga.de/. Wenn man sich vornimmt deutschsprachige Yoga-Podcasts anzusehen und vorzustellen (1. Beitrag, 2. Beitrag ), dann geht das nicht, ohne auch für sich eine Stellung zu beziehen. Was gefällt mir und was halte … Weiterlesen →

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Eine Affirmation für den Tag

Publiziert am 26. Juli 2007 von Bernd

Eine Affirmation für den Tag: Ich denke und handle ganz sicher und klar. Affirmationen sind positive Selbstsuggestionen. Man kann sie sich ähnlich wie ein Mantra (das aber meist allgemein und universell formuliert ist) immer wieder vorsagen. Entscheidend für den Erfolg, … Weiterlesen →

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Leben ohne Diät? LOHAS auch zum Abnehmen?

Publiziert am 25. Juli 2007 von Bernd

Über LOHAS als Trend hatte ich kürzlich berichtet. Über das LOHAS – Blog von Det Müller bin ich auf das Buch von Horst Klier gestoßen: Leben ohne Diät. In Kurzform die Grundlage des Buches: Nahrungsmittelzusatzstoffe und veränderte Lebensmittel verhindern die … Weiterlesen →

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Was mich beim Yoga (be)hindert – Krankheit

Publiziert am 25. Juli 2007 von Bernd

Wenn man in der Öffentlichkeit “Yoga” sagt, dann wird von vielen Menschen gleich eine Verbindung gezogen zum Begriff “Gesundheit”. Yoga und Gesundheit gehören zu einander. Nicht zuletzt darum zahlen die Krankenkassen einen gewissen Prozentsatz, wenn man einen Yogakurs absolviert. Aber … Weiterlesen →

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Ungeduld und Leben

Publiziert am 25. Juli 2007 von Bernd

Wer ungeduldig ist, verkürzt die Zeit, die er zum Leben hat (Hans Bemmann)

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