Archiv der Kategorie: Gesundheitstipps

Tipps zur Gesundheit

Heil und Heilung (Nachwehen eines Tatortes)

Publiziert am 5. April 2011 von Bernd

Die Erfahrung von chronischer Krankheit und speziell Morbus Crohn gehört bei mir schon lange dazu und treibt und motiviert mich ganz positiv in einem großen Teil meines Lebens. Es war sogar die Erfahrung von Krankheit und die Suche nach Heilung … Weiterlesen →

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Merkt man, wenn man Vegetarier wird?

Publiziert am 16. September 2009 von Bernd Franzen

Komische Frage? Wie auch immer, sie beschäftigt mich im Moment. Denn ich werde mehr oder weniger zufällig zum Vegetarier – oder ist es doch kein Zufall? Es hat eine Zeit gegeben, da habe ich wegen meiner chronischen Darmentzündung viele Nahrungsexpterimente … Weiterlesen →

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Stress und seine Bewältigung – Ein Gastbeitrag von bluetime

Publiziert am 20. Juni 2007 von Bernd

Bluetime, das ist neben 3 Buben, Kreativität, Spiritualität, Männer und Erotik, schöne Möbel, Acessoires und Rotwein eine – wie mir oft so vorkommt – im Netz lebende Frau, die ganz authentisch rüber kommt. Wenn sie hier über Stress gastblogged, dann … Weiterlesen →

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Warum Placebos gut sind

Publiziert am 9. Mai 2007 von Bernd

Das Gesundheits Weblog hat es gebloged: Placebo, gewandelter Begriff: nur Scharlatanerie oder echte Heilung? Ein spannendes Thema, das auch bei mir offene Türen einrennt. Der entscheidende Satz stammt von physio.de: “Mittlerweile ist der Begriff des Placebo erweitert, und die Medizin … Weiterlesen →

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Wellness für jeden Tag
76 – Johanniskrautöl gegen den Winterfrust

Publiziert am 30. Januar 2007 von Bernd

Die Tage werden zwar schon merklich länger. Aber immer noch schlagen die langen Dunkelzeiten aufs Gemüt. Nach dem Duschen oder Baden mit Johanniskrautöl einreiben hilft, die Stimmung ein wenig aufzuhellen.

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Wellness für jeden Tag
75 – Vorbeugender Erkältungstee

Publiziert am 29. Januar 2007 von Bernd

Ein ausgesprochen leckerer Tee, der das Immunsystem unterstützt und eine schweißtreibende Wirkung hat. Bestens geeignet zur Vorbeugung an kalten Winterabenden und bei beginnenden Erkältungen zu Linderung der ersten Beschwerden. 1 TL Lindenblüten, 1 TL Holunderblüten, 1 TL Mädesüßblüten mit einem … Weiterlesen →

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Wellness für jeden Tag
74 – Ingwergetränk bei Erkältungen

Publiziert am 28. Januar 2007 von Bernd

Ingwer ist als kräftigende und entzündungshemmende Heilpflanze wohlbekannt und auch in der Küche hierzulande dabei sich einen immer festeren Platz zu erobern. Ein leckerer Tee bei Erkältungen wird wie folgt zubereitet: 3 TL frisch geriebenen Ingwer in einem halben Liter … Weiterlesen →

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Neues vom Gehirn und vom Lernen

Publiziert am 27. Januar 2007 von Bernd

Als ich für den gestrigen Gesundheitstipp einen Tipp zum Gehinrtraining ausgewählt hatte, wußte ich noch nicht, dass in dieser Woche in der WDR-Sendung Quarks & Co. ein Beitrag über Gehirn und lernen gelaufen war. Das Online-Begleitmaterial zur Sendung ist sehr … Weiterlesen →

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Wellness für jeden Tag
73 – Normale Portionen

Publiziert am 27. Januar 2007 von Bernd

Große Menüs zum Sonderpreis? Süßigkeiten / Nachtische im 1000 ml Gebinde? Die längste Praline / Müsliriegel. Jetzt 30% mehr? Es gibt einen direkten Zusammenhang zwischen der Größe der angebotenen Portionen und der Klamottengröße. Also wieder zu den kleinen Portionen zurückkehren. … Weiterlesen →

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Wellness für jeden Tag
72 – Den Geist beschäftigt halten

Publiziert am 26. Januar 2007 von Bernd

Tania Konnerth von Zeit zu leben bloged heute im Kalenderblog der Seiten einen Link zu einem der vielen Wissens-Quiz-Seiten: www.quizmaster.at. Nachdem der Gesundheitstipp von gestern in erster Linie für den Körper gedacht war, kann es nicht schaden auch einmal etwas … Weiterlesen →

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