Monatsarchive: November 2007

Das Beste aus meinem Leben – Yoga :-)

Publiziert am 26. November 2007 von Bernd

Eine kleine Yoga-Rundschau aus dem Feuilleton: Das Beste aus s(m)einem Leben steht im sz-magazin. In Namibia ist Yoga auch ein Thema: Mondscheinmeditation und Lach-Yoga. Ich bin mir nicht immer sicher, was eine bestimmte Teilgruppe von Menschen mit einem Hang zu … Weiterlesen →

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Yoga am Morgen in Köln Dellbrück

Publiziert am 22. November 2007 von Bernd

Der morgendliche Yoga-Kurs in der Sadhana – Yogaschule Köln Dellbrück findet ab 5. Dezember mittwochs von 9:30 bis 11:00 Uhr statt. Ich gebe zu, es ist ein kleines Privileg dafür unter der Woche vormittags Zeit finden zu können. Vielleicht genieße … Weiterlesen →

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Gewohnheit im Alltag – ein Gastbeitrag von Karsten Wollbrück

Publiziert am 21. November 2007 von Bernd

Karten Wollbrück ist Webmaster von forum-alkoholiker.de und betrachtet den Alltag mit der Sicht auf Suchtverhalten. Viele Menschen fragen sich nach dem Sinn des Lebens. Sie scheinen ihr Leben so eingerichtet zu haben, dass jeder Tag den anderen gleicht. Rückblickend kommt … Weiterlesen →

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Zum freudigen Leben

Publiziert am 19. November 2007 von Bernd

Ich will freudiger leben, und Yoga soll mir dabei helfen. Wer klüger werden will, für den stehen dickleibige Folianten tiefernster Forscher in Menge bereit. Ich will niemand klüger machen, und auch Yoga will das nicht, denn die Klugheit hat sich … Weiterlesen →

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Der Trainertest

Publiziert am 16. November 2007 von Bernd

Ok, als Fussballer bin ich nicht zu gebrauchen und habe auch keinerlei Ahnung von diesem Spiel. Beste Voraussetzung also als Fussballtrainer einzusteigen? Die Süddeutsche hat einen Trainertest online. Nichts anstrengendes, aber vielleicht findet sich ja der eine oder andere wieder. … Weiterlesen →

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Probier’s mal mit Gemütlichkeit

Publiziert am 14. November 2007 von Bernd

Also … ich mags: http://www.youtube.com/watch?v=6iZFBEXA3xE http://www.youtube.com/watch?v=6iZFBEXA3xE Komm … suchen wir uns einen Baum, wo wir uns den Rücken schrubbern können

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Entspannung und Lebensbedingungen

Publiziert am 14. November 2007 von Bernd

“Ein Entspannungstraining ändert nichts am Fortbestehen gesundheitshemmender Lebensbedingungen.” Der Satz stammt von Wolfgang Wendlandt und ist seinem Buch “Entspannung im Alltag” entnommen. Ich finde Sätze, die auf das Offensichtliche hinweisen, das man immer gerne verdrängt, einfach genial. Hier ist es … Weiterlesen →

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Ladezeiten des Blogs

Publiziert am 8. November 2007 von Bernd

Geht es Euch auch so? Das Blog läd ewig? Das finde ich nicht so prickelnd. Vermeintliche Zeitfresser beim Laden wie die YouTube Videos habe ich schon durch Bilder ausgetauscht, aber das scheint es nicht gebracht zu haben. Im Moment fällt … Weiterlesen →

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Wann man alt ist

Publiziert am 8. November 2007 von Bernd

Alt ist man dann, wenn man an der Vergangenheit mehr Freunde hatte als in der Gegenwart. Das klingt etwas düster. Allerdings ist die Zahl der Freunde keine feste Größe, sondern eine Variable, mit der man arbeiten kann. Und dann ist … Weiterlesen →

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Yogaunterricht – die Grenzen und Möglichkeiten

Publiziert am 7. November 2007 von Bernd

In den letzten Tagen hatte ich eine interessante Diskussion. Wo sind die Grenzen von Yoga und Yogaunterricht? Was kann so eine Praxis überhaupt leisten? Gerne würde ich an dieser Stelle schreiben: Es gibt keine Grenzen. Alles kann man mit Yogaunterricht … Weiterlesen →

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