Monatsarchive: Mai 2007

Achtsamkeit – Geduld üben (2. Beitrag)

Publiziert am 31. Mai 2007 von Bernd

Der zweite Grundpfeiler nach ‘Nicht-Beurteilen‘ in der Achtsamkeit ist schlicht die Geduld Geistige Prozesse brauchen ihre Zeit, ihren Rhythmus . Wir alle kennen vermutlich den ‘Heureka-Effekt’. “Hurra, ich habe es begriffen”, möchte man manchmal ausrufen. Ein Knoten der Erkenntnis ist … Weiterlesen →

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Lösen aus den Verhältnissen

Publiziert am 31. Mai 2007 von Bernd

Es ist gut, sich aus Verhältnissen herauszulösen, die einem die Luft nehmen. (Paula Modersohn-Becker)

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Achtsamkeit – nicht Beurteilen

Publiziert am 30. Mai 2007 von Bernd

Achtsamkeit ist nicht nur ein Begriff dem man aus der buddhistischen Meditation kennt. Achtsamkeit wird immer mehr auch eine Übung, die von Medizinern und Therapeuten entdeckt und so zum Gegenstand medizinischer Forschung wird. Auch auf diesem Blog wird der Begriff … Weiterlesen →

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Änderungen im Leben

Publiziert am 30. Mai 2007 von Bernd

Ändere Dich nicht selber, erlebe Dich. Ändere nicht dein Leben, lebe dein Leben (nach Kabat-Zinn)

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Die Kraft des Gedankens

Publiziert am 29. Mai 2007 von Bernd

Die Kraft des Gedankens ist unsichtbar wie der verborgene Same, aus dem ein riesiger Baum wächst. (Tolstoi)

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Ein Gnadenhof am Rhein

Publiziert am 28. Mai 2007 von Bernd

In den weiten Rheinauen von Duisburg existiert ein Gnadenhof. Das letzte Bild der kleinen Niederrhein-Serie gibt einen Eindruck der Weitläufigkeit des Areals. In diesem Gnadenhof finden sich menschliche Fehlbarkeit – hier sich zeigend in den Pferden, die “unnütz” geworden abgeschoben … Weiterlesen →

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Auf dem Wasser wandeln

Publiziert am 28. Mai 2007 von Bernd

Wie und warum kann dieser Mann auf dem Wasser gehen? hier ist die Antwort. gesehen bei Swami Atma, auch klassische Yogis sind nicht frei von Humor. Bei dem Dauerregen heute ist auf dem Wasser gehen eigentlich eher eine leichte, weil … Weiterlesen →

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Rastplatz am Rhein

Publiziert am 27. Mai 2007 von Bernd

Nach menschlichen Maßstäben ist dieser Altrheinarm bei Duisburg Rheinhausen nicht sehr einladend. Meine Führerin an diesem Ort hat mir aber glaubhaft versichert, dass hier nicht nur einsame Enten oder Gänse zu finden sind, sondern dies ein wichtiger Rastplatz für Zugvögel … Weiterlesen →

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Industrie am Rhein II

Publiziert am 26. Mai 2007 von Bernd

An der gleichen Stelle von der das Bild von gestern gemacht worden ist, gibt es eine weitere Anlegestelle, die die hier ansässige Industrie mit Rohstoffen versorgt. Mir gefielen die schon fast insektoid anmutenden Kranarme. Wer weiß schon, welche Flüssigkeiten (oder … Weiterlesen →

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Achtsamkeit und Konzentration

Publiziert am 26. Mai 2007 von Bernd

Achtsamkeit ist nicht das gleiche wie Konzentration. Konzentration schließt aus. Achtsamkeit aber ist umfassendes Gewahrsein, das nicht ausschließt. (Jiddu Krishnamurti, indischer Brahmane und Weisheitslehrer)

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