Oh Oh – übers Abnehmen
19.07.2007 von Bernd Franzen
Es hat ja so kommen müssen. Die Hose kneift und Vorwärtsbeugen beim Yoga fallen schwerer. Die Blogkategorie “Abnehmen” mahnt es auch immer wieder an. Ich habe nicht ganz mein Idealgewicht. Das war und ist mir bewußt. Nur um die Waage habe ich in den letzten Wochen einen Bogen gemacht. Eben habe ich das nebenstehende Bild gesehen und das war Erinnerung genug mich tatsächlich auf die Waage zu stellen. Das Ergebnis war nicht sehr befriedigend.
Bei knapp 82 kg noch Ende April war alles im grünen Bereich. Offensichtlich zu sehr und die Aufmerksamkeit für meine gewichtsmäßige körperliche Verfassung hat abgenommen. In gut 2 Monaten habe ich über 9 kg zugelegt. Das ist nicht normal, zumal ich, gelegentliches Schlemmen außen vor, durchaus nicht übermäßig und gerade im gerade zurückliegenden Urlaub besonders bewußt gegessen habe. Also geht es morgen zum Doc, die Schilddrüsenwerte überprüfen lassen, da ich hier einschlägig vorbelastet bin.
Und es fängt eine neue Abnehmphase an. Eigentlich gar nicht schlecht, denn solche Phasen schärfen den Blick für die eigene Befindlichkeit ganz besonders. Und die Laue hat es mir auch nicht zu sehr verhagelt. Es ist halt wieder eine Aufgabe, die eine Zeit aus dem Fokus geraten war und jetzt wieder ihren Raum beansprucht.
foto: Claudia Hautumm / pixelio.de
Nachtrag fürs Protokoll: 91,5 kg bei 175 cm.
Kommentare RSS
[...] Oh je, wenn man nur mal kurz raus gegangen ist um die Blumen zu gießen wird man schon mit einem Stöckchen beschmissen. Liebe Heide, Du hast Glück und triffst mich guter Laune, trotz Übergewicht [...]
[...] Allerdings habe ich zur Zeit mal wieder ein ähnliches Problem wie Bernd und es stellt sich die Frage, was ziehe ich für dieses Essen an? [...]
Weil es gerade so schön zum Bild passt, das zum Abnehmen keinerlei Anlass gibt, guckstdu mal unter
http://fressnet.de/blog/?p=238
Mir gehts es gerade anders rum. Ich würde gerne zunehmen, aber es passiert einfach nichts. Und übermäßig viel Essen in mich sinnlos reinstopfen möchte ich natürlich auch nicht.
[...] Schon vor einige Zeit hatte ich über meine neuerliche und massive Gewichtszunahme geblogged. Meine Vermutung, dass meine Schilddrüsenwerte abgesackt seinen war richtig und hier konnte die moderne Medizin Abhilfe schaffen. Meine Werte sind wieder normal, soweit man das nach vier Wochen sagen kann. D.h. eine hormonelle Ausrede gibt es nicht mehr. [...]