Yogakurse in Köln-Poll und Köln-Dellbrück
Dieser Beitrag stammt von 2007. Aktuelle Angebote sind hier zu finden.
Wer im (rechtsrheinischen) Köln wohnt, hat möglicherweise Gelegenheit und Lust an Yogakursen von mir teilzunehmen.
Köln Dellbrück
Yoga am Morgen in der Yogaschule Yoga Sadhana in Köln Dellbrück
Mittwochs jeweils von 9:30 bis 11:00 Uhr
8 Kurseinheiten à 90 Min kosten 80,- (76,-) EUR
Hier wird der meditative Yoga in einer vitalisierenden Weise geübt, die nicht nur fit für den einen Tag machen soll. Anmeldungen bitte bei Kirsten Lutter unter http://yogaschule-dellbrueck.de/. Der Kurs ist durchlaufend und beginnt am 17. Oktober.
Dort sind noch weitere Yoga-Kurse (ein spezielles Angebot für den Rücken, Asthanga Yoga und auch Yoga für Kinder) im Angebot. Auch mein Entspannungskurs „Entspannung und Yoga für den Bauch“ am 20. und 21. Oktober ist dort zu finden.
Köln Poll
Mit Yoga in die Ruhe im Evangelischen Gemeindezentrum Köln-Poll
Dienstags von 20:00 bis 21:30 Uhr
10er Karte (gilt 6 Monate) für 70,- EUR, 4er Karte 36,- EUR, Einzelstunden und Preisnachlässe nach Absprache.
Im sogenannten meditativen Yoga werden leichte Körperübungen im fließendem Rhythmus mit dem Atem geübt. Im Zentrum der Stunden stehen nicht die asana – also die Körperübungen – selber, sondern immer die darin gefundene bzw. gewonnene Ruhe.
Dieser Kurs ist für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Der Kurs ist durchlaufend und beginnt am 9. Oktober.
Weiter Infos und Anmeldungen gerne auch unter 0221 / 27 62 447 oder info …a..t… imalltagleben.de
fotos: zt0 / stockexpert.de; fruitloop° / photocase.de
