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Im Alltag leben
Der Blog von Bernd Franzen

Foto: Christoph Taterka
Hier geht es um Yoga, das Leben, Entspannung und Entspannungsmethoden, Gesundheit und wie man im Alltag einfach gut leben kann.
Es gibt bis jetzt 699 Beiträge und 1,472 Kommentare. Aktuelle Kommentare
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Monatsarchive: November 2006
Geplaudere
Zwei Dinge liegen mir noch auf den Tasten, bevor ich mich vom Rechner löse und völlig der Albernheit überlasse. Das Bild mit der Blockflöte hatte Pixelquelle, mein Hauptlieferant für Bilder auf diesem Bog, gerade in der “Auslage”. Und da ich … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Geplaudert
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Jörgs Erfahrungsbericht Autogenes Training – Teil 5
In seinem fünften Erfahrungsbericht hat Jörg vom Astrologenblog mich erwischt “Bochumer Modell” des Autogenen Trainings. Uuupps, noch nicht gehört, aber jetzt bin ich gespannt. In alter Hobbythek-Manier (“Ich habe da schon mal was vorbereitet”) konnte ich bisher AT-Schemata aus dem … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Entspannung
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Yoga hilft Jennifer Aniston gegen Liebeskummer wegen der Trennung von Brad Pitt
… Jedenfalls soll sie gegenüber dem ‘Self Magazine geäußert haben, dass ihre regelmäßigen Yoga-Sitzungen geholfen haben, ihre traumatische Trennung von Brad Pitt besser zu überwinden. Und zwar half der Yoga wohl bei bei den seelischen und körperlichen Folgen. Letztere wurden … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Yoga
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Wellness für jeden Tag
25 – Müßiggang gegen Stress
… ist kein gutes Mittel. Wer richtig gestresst ist, kann mit Nichtstun nichts anfangen. Ganz im Gegenteil, er wird noch mehr gestresst, weil er sich nicht wohlfühlt, wenn er nichts tut. Das süße Nichtstun, das dolce farniente will gelernt sein. … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Gesundheitstipps
2 Kommentare
Verschenke dich ganz und gar
Behalte deine Fülle nicht für dich, sondern verschenke dich großzügig mit allem, was du hast, kannst und bist. Da fängt der Spaß erst richtig an Diesen Tipp bringt heute Ralf von Magic Tao – Zen-Zauberei (wohl vielen von den Zenpower-Tipps … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Inspiration
4 Kommentare
Dumme und Weise
Wenn der Weise auf die Sterne deutet, sieht der Dumme nur die Finger. (unbekannt)
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Wellness für jeden Tag
24 – Stress ist eine moderne Erscheinung
… weit gefehlt. Stress gab es schon immer. Nur waren die Menschen früher nicht durch ihren Job gestresst, sondern durch Armut, Krankheit und schlechte Arbeitsbedingungen.
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Glücks-Nachtrag :-)
Einmal lachen? Hier das dazugehörige Video. Wozu Fisher-Price nicht alles gut ist Aufgeschnappt im Glücks-Blog von Heide Liebmann. Und die Chikatze hat ihr Wichteln noch mal verlängert. Bis zum 24.11. kann man noch mitmachen. foto: Petra Hager / aboutpixel.de
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Einmal durchatmen
Durchatmen ist manchmal angesagt, wenn der Alltag mal wieder droht ins Verzetteln abzusacken. Wenn man es merkt sollte man innehalten und etwas sortieren. Die letzten Tage war wenig Muße um Dinge voranzubringen, die man so gar nicht unter Druck machen … Weiterlesen
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Sei die Veränderung
Sei die Veränderung, die du dir für diese Welt wünschst. (Mahatma Gandhi)
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