Monatsarchive: November 2006

Ausnahmesweise gilt es mal: Viel hilft viel. Jedenfalls wenn man Wasser und Kräutertees zu sich nimmt. Zu dickes Blut kann in den kleinen Gefäßen der Hände und Füße nicht gut zirkulieren. Ein gut funktionierender Kreislauf hilft besser gegen die Erkältung … Weiterlesen →

Scharfe Gewürze regen die Speichelbildung an und weiten die Blutgefäße. Und sie regen den Appetit an. Senf, Curry, Paprika & Co können so helfen besser über Erkältungszeiten hinweg zu kommen.

Warum nun genau, das haben die Mediziner noch nicht herausgefunden. Aber dass sie hilft, ist wissenschaftlich bestätigt. Hühnersuppe hilft Erkältungen besser zu überstehen.

Oft hilft zwar auch schon ein Fußbad. Aber ein Erkältungsbad mit ätherischen Ölen und ein kleines Badezimmerritual mit Kerzen und entspannender Musik ist noch hilfreicher Die ätherischen Öle und der Wasserdampf befreien die Atemwege und Nebenhöhlen. Das warme Wasser erweitert … Weiterlesen →