Wellness für jeden Tag
65 – Balancen finden

GesundheitstippsStrebe die Balance in allen Lebensaspekten an. Arbeit, Familie und Partnerschaft, deine Interessen und Hobbys, deine sozialen Bezüge und dein spirituelles Leben. Alles, was Dich und dein Leben ausmacht gehört dazu. Nicht um alles auf einen Schlag zu ändern, sondern um sich bewußt zu machen, dass alles zusammenhängt.

3 replies on “Wellness für jeden Tag<br />65 – Balancen finden”

  1. He Zamyat, freie Wochenenden? Manchmal habe ich das Gefühl, die wurden bei mir ersatzlos gestrichen. Kommt auf die ToDo Liste 😉

  2. Das ist natürlich oft beschrieben – aber leider kapiert man oft erst dann tief innen, wie wichtig es wirklich ist, wenn die Balance zu sehr aus dem Gleichgewicht gekippt ist und man krank wird, den Job verliert oder die Beziehung in die Binsen geht.

    So bin ich ganz froh, dass ich seit meinem letzten Urlaub meine (u.a. durch die Lektüre von „Swing“ angeregten) Vorsätze wirklich seitdem umsetze.
    Weniger arbeite, mehr Freizeit für mich und mir vor allem mal wieder Zeit (und Geld) für die Dinge nehme, die mir richtig gut tun, nicht nur vordergründig ganz nett sind und ablenken, sondern tief auftanken lassen:
    Yogakurs besuchen (so schön, wenn einen mal jemand anders anleitet:-),
    Malkurse besuche, in Konzerte und Theater gehe mit Freunden.
    Und tatsächlich immer öfter freie Wochenende, zumindest Sonntage hinbekomme. Juhu!! *Lob*

  3. Pingback:Seelen Spaziergänge » Blog Archive » Balance - Nur für Heute

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.