Wellness für jeden Tag
69 – brumm mal wieder
Wenn wir uns ärgern, wird unsere Stimme laut. Sind wir ungeduldig, wird die Stimme schnell und klingt gepresst. Mit Instrumenten etwa können Musiker ihre Gefühle ausdrücken. Wut, Hoffnung, Liebe, Freude, Lebenslust. Alles hat einen Ton, den man mit etwas Achtsamkeit entdecken kann.
Vielleicht suchen wir einmal einen guten Ton in uns. Ein Ton, der uns entspannt und gut tut. Mir tut, jetzt, wo ich das schreibe, ein leise Brummen gut. Ich kann es tief in meinem Bauch spüren.
… also: „Brumm mal wieder!“
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LOL…
brumm…brummm…. brumm…:-)
LOL … verrückt:-)
Schönen Tagesbeginn
Christa