Wellness für jeden Tag
49 – Bewegung anfangen – Muskeln aufbauen und kräftigen
21.12.2006 von Bernd Franzen
Mit Bewegung anfangen? Aber sofort!
Der dritte Grund: Bewegung kräftigt die Muskeln, das tut dem Körper gut und sieht besser aus. Das tut auch dem Gefühl gut.
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