Wellness für jeden Tag
55 – Bewegung anfangen – Körperbewusstsein bilden

Publiziert am 30. Dezember 2006 von Bernd

WellnesstippMit Bewegung anfangen? Aber sofort!
Der neunte Grund: Bewegung fördert und bildet erst ein Körperbewusstsein. Erst wenn man das hat, merkt man ganz positiv, was im Körper passiert. Und über ein gutes Körperbewusstsein wird ihr Körper zu einem guten Vertrauten.

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