Wellness für jeden Tag
19 – Gegen Erkältung – Relaxen

GesundheitstippsWenn sich der Kopf in einer beginnenden Erkältung zuzieht, ist es nicht ratsam sich zur geistigen Hochform aufzuputschen. Ruhige Musik, eine ruhige DVD, ein Bad … komm runter und tue Dir was gutes, relaxe. Dazu gehört es auch mal ausgiebiegst mit dem Partner zu kuscheln.

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