Wellness für jeden Tag
51 – Bewegung anfangen – ist ein kalorienfreier Powerriegel
Mit Bewegung anfangen? Aber sofort!
Der fünfter Grund: Bewegung gibt körperlich und geistig Power und Energie. Sie steigert die Leistungsfähigkeit und alles wird leichter. Darum ist Bewegung so etwas wie ein kalorienfreier Powerriegel.