Mudras – Yoga mit den Fingern II. Linga Mudra
Herbstzeit ist Erkältungszeit. Mudras – als körperliche Darstellung und Ausdrücke von Bewusstseinszuständen, können auch hier hilfreich sein. Gerade in der letzten Woche hatte es mich mal wieder „erwischt“. Anlass genug, mich wieder einmal näher mit einem bestimmten Mudra zu beschäftigen.… Read more ›