Christoph vom Bandscheiben Blog hat die Zusammenstellung von Yoga-Übungen für’s Büro von Petros Haffenrichter auf Sevenload gefunden, die im letzten Jahr auf als Einzelübungen auf focus.de veröffentlicht worden sind. Die Videos zu den Einzelübungen finde ich nicht so prickelnd, weil… Read more ›
Bei den Hindernissen (antarayah) im Yoga ist die Achtlosigkeit (pramada) der vierte Punkt. Jedenfalls so, wie er in den Yogasutren des Patanjali aufgeführt ist. Diese Achtlosigkeit wird auch als Nachlässigkeit, Überheblichkeit oder einfach Hast übersetzt. Ganz gleich welcher Wortübersetzung man… Read more ›
Schon seit einiger Zeit – genauer gesagt schon vor meinem Urlaub – ist unten auf den Seiten dieses Blogs der Hinweis auf http://www.yoga-news.de eingebaut. Bei vielem, wenn es um Internet und insbesondere das sogenannte Web 2.0 und Yoga / Entspannung… Read more ›
Wenn man in die Runde fragen würde: „Was ist für Dich eigentlich Entspannung?“ wäre das Ergebnis wohl eine Zusammenstellung von Musik hören über Buch lesen, TV schauen, am See sitzen und den Fischen zusehen und einiges andere mehr. Genau betrachtet… Read more ›
Frank von Feel better hatte zu einem Ideen-Austausch aufgerufen der Sinn machte. Es war mir ein Vergnügen, daran teilzunehmen. Weitere Teilnehmer waren: Haralds Weblog: Mein Zugang: “Kontakt zur inneren und geistigen Welt” Lebensblog: Was bringt’s? – Kontakt zur inneren und… Read more ›
In der Blogszene gibt es viele Perlen zum weiten Thema Entspannung, die ich gar nicht alle immer richtig würdigen kann. Darum erlaube ich mir einen knappen Spaziergang durch die Szene, gewissermaßen als Wochenresume ohne Anspruch auf Vollständigkeit. Unbestrittene Entspannungsexpertin ist… Read more ›
„Die Stille nach dem Hören – Meditation mit Musik“ heißt ein Radiobeitrag, den ich gerade bei WDR 5 gehört habe und der mich zu diesem Beitrag animiert hat. Musik ist für die meisten Menschen immer gegenwärtig. Das Radio läuft oft… Read more ›
Rückkehr an einen Ort, an dem wir früher verweilt haben, ist sehr gut möglich, Rückkehr zu einem Augenblick dagegen, den wir früher erlebt haben, dagegen nicht. (P.J. Zwart)
… geht über Köln ein Gewitter nieder. Der pixelio.de Newsletter, der gerade in mein Postfach geflattert ist, hat ein Bild geliefert, dass jedenfalls mir ein wenig die Sonne zurückbringt. Vielleicht bringt auch Euch das Bild ein wenig Entspannung in den… Read more ›
Wenn man die Statistiken zu einem (eigenen) Blog liest, dann kann man viel daraus lernen. Nun betreibe ich dieses Blog in erster Linie nicht um möglichst viele Menschen hier hin zu locken – aber ganz bestimmt um den Menschen die… Read more ›