via Frank von feel-better In den Blogssphären hat René von ProBloggerWorld ein Blog-Projekt angesagt. Da mich das Thema interessiert, beteilige ich mich mal. Also Wie ich zum Bloggen gekommen bin Seit bald 10 Jahren bin ich mit und für unterschiedliche… Read more ›
Am Wochenende habe ich meine Zeit in einem Yoga-Seminar bei Eberhard Bärr verbracht. Das Thema waren die Lehren aus der Ashtavakra Gita. In seinem „Klappentext“ zum Seminar steht: „Wie erlangt man Erkenntnis?“ „Was ist Erlösung?“ Die sehr direkten, klaren und… Read more ›
Die Übung des Vertrauens ist der vierte Grundpfeiler der Achtsamkeit. Der dritte Beitrag war über „den Geist des Anfängers bewahren“. Vertrauen Bei der Übung des Vertrauens geht es um die eigenen Möglichkeiten, Fähigkeiten und das, was man mit der inneren… Read more ›
Und je freier man atmet, je leichter lebt man. (Theodor Fontane)
Der erste Atemzug schließet, gleich dem letzten, eine alte Welt mit einer neuen zu. (Jean Paul)
Der dritte Grundpfeiler der Achtsamkeit. Der zweite war die Geduld. Den Geist des Anfängers bewahren. Kennst Du: „Kenn ich!“? Je nach Person, die das sagt kann man dann davon ausgehen, das keine Ahnung vorhanden ist. Aber beim Anfängergeist ist nicht… Read more ›
„Zen und die Kunst die Eltern zu bekochen … “ ist für mich heute zu einem Leitspruch geworden. Ich habe ihn gestern abend bei EarlyGrey gelesen und seitdem geht er mir nicht mehr aus dem Kopf. Eigentlich geht es um… Read more ›
Die Seele atmet durch den Geist, der Geist atmet durch die Inspiration, und die ist das Atmen der Gottheit. (Bettina von Arnim)
Der zweite Grundpfeiler nach ‚Nicht-Beurteilen‚ in der Achtsamkeit ist schlicht die Geduld Geistige Prozesse brauchen ihre Zeit, ihren Rhythmus . Wir alle kennen vermutlich den ‚Heureka-Effekt‘. „Hurra, ich habe es begriffen“, möchte man manchmal ausrufen. Ein Knoten der Erkenntnis ist… Read more ›
Es ist gut, sich aus Verhältnissen herauszulösen, die einem die Luft nehmen. (Paula Modersohn-Becker)