Ich streiche einmal mit beiden Handflächen von oben nach unten über mein Gesicht. Spüre meine Gesichtshaut. Ich stelle mir vor wie mein Gesicht aussieht, wenn ich für mein Gegenüber freundliche Gefühle habe. Mein Gegenüber ist mein Partner, meine Kaffeetasse, die… Read more ›
Oft leben wir mit großen Wünschen und Plänen. Ziele sind zu erreichen. Manchmal, so scheint es mir, laufen wir nur unserer eigenen Unzufriedenheit davon. Wir brauchen eine Idee davon, wo es hingehen soll. Der große Wurf ist wichtig um eine… Read more ›
Manche Sprüche haben es in sich. Jedenfalls der von Gandhi , dass wir die Veränderung sein sollen, die wir in der Welt sehen wollen. Der Spruch hatte mich in der letzten Woche „angefallen“ und ich habe ihn für den gestrigen… Read more ›
Die letzten Tage auf dem Blog waren eher ruhig, nicht so das reale Leben. Beruf, eine umfangreiche Renovierung am Haus, Vorbereitung auf die Jahrestagung der DCCV, die Konfirmation der älteren Tochter in anderhalb Wochen, die Kurse … alles erfordert Zeit… Read more ›
Vor dem Hintergrund des Kölner Domes sieht man die Bauarbeiten am alten Hafen. Die Stadt wächst und wird immer wieder neu. Kaum hat man sich an eine Silhouette gewöhnt, schon verändert sie sich. Eine Stadt ist nichts statisches. Sie lebt.… Read more ›
Wenn wunderschönes Wetter mit einem Entspannungskurs zusammenfällt, dann kann es schon mal passieren, dass viele Teilnehmer Entspannung außerhalb des Kurses vorziehen. Das ist auch ok so. Nur weiss man als Kursleiter gerne vorher bescheid. Darum habe ich gestern den Teilnehmern… Read more ›
Wenn ich die Wasseroberfläche berühre bilden sich Wellenkreise. Meine Wellen vermischen sich mit den vielen anderen. Aber sie gehen ihren Weg. Ohne mich noch zu brauchen. Und doch sind sie noch ein Teil von mir. foto: k.gehle / pixelio.de
Was passiert eigentlich mit unseren Arbeiten? Wachsen und gedeihen sie? foto: Thomas Kerzner / photocase.de Als ich das Bild sah, war es sozusagen geschehen. Es erscheint jetzt seit Tagen in meinem Kopf, wenn ich eine Tastatur sehe. Es ist wohl… Read more ›
Mudra ist Siegel, Geste, mystische Stellung (der Hände). Wohl am bekanntesten sind die Handgesten. Mudras sind nicht unbedingt indische oder orientalische Erfindungen. Die gefalteten Hände als Geste des Betens kennen wir auch etwa im Christentum. Es gibt viele Bedeutungen und… Read more ›
Vier Tage nicht reden? Schweigend meditieren? Yoga praktizieren und ansonsten mit sich alleine sein? Das scheint für viele Menschen völlig abseitig zu sein. Bis hin zur völligen Abschreckung. Mit An- und Abreise sind es netto nur drei Tage gewesen, die… Read more ›