Yoga-Benefits
Diese Zusammenstellung über die Wirkungen von Yoga (Yoga Benefits) hat mir sehr gefallen:via Urban Yogini
Category Archives: Allgemein
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Inneres Berührt-Sein – der Weg zum Herzen im Prasada Yoga
Es ist ein wichtiger Aspekt in der Praxis des Prasada Yoga ist, sich anderen Menschen freundlich zuzuwenden. Die Sutra 1.33, die sich besonders mit diesem Aspekt beschäftigt, ist darum im Prasada Yoga zentral. Aber diese Hinwendung zu anderen kann nur… Read more ›
Interview mit blogger-antworten.com
Kaum wird man wieder auf dem Blog aktiv, kommen schon die ersten Anfragen :-). Robert Stögmann von Antworten von Blogger hat mir einen Interviewbogen geschickt. Das Ergebnis findet sich als Interview mit blog.imalltagleben.de *Yoga* auf der Seite von Robert. Witzig… Read more ›
Yoga mit Hund
Manchmal kann ich nicht widerstehen. Über Hundeyoga oder Doga habe ich schon mal vor Jahren geblogged und hätte nicht gedacht, dass ich dem Thema irgendwann auch mal eine etwas ernstere Komponente abgewinnen könnte. via yoga-welten Ok, ein Augenzwinkern bleibt. Es… Read more ›
Die Praxis der Individualität im Prasada Yoga – zu Sutra IV.15
Das Sutra 4.15 gehört sicher zu den „unbekannteren“ Yogaaphorismen des Patanjali. Und doch ist die hier getroffene Aussage sehr zentral für die Yogapraxis. Es geht um folgendes: vastusamye chitta bhedat tayorvibhaktah panthah Altmeister B.K.S. Iyengar(*) hat diese Stelle einmal so… Read more ›
Mit FlexMax gegen Yoga-Kritzeleien
Da weder meine eigene Yogatradition noch meine derzeitigen Yoga-Aktiv-Versuche nach den immer gleichen vorgegebenen Sequenzen arbeitet, sondern sich jede Praxis individuell entwickeln muss, mussten sich in der Vergangenheit Schüler und ich selber mit zugegebenermaßen sehr „individuellen“ 😉 Yoga-Kritzeleien zufrieden geben.… Read more ›
Yogamatten-Rezension, die Yogimat eco deluxe von Yogistar – Teil 1
Yogamatten-Rezension? Wie komme ich darauf? Nun, die Idee stammt nicht von mir. Wenn man ein Blog führt, dann bekommt man schon fast automatisch auch mit einer gewissen Beständigkeit Anfragen für alles mögliche. Meist klicke ich direkt weg, weil ich auf… Read more ›
Kompaktanleitung Meditation – die myMONK Meditationen
Mit Meditionsanleitungen ist das immer so eine Sache. Entweder man kommt zur Essenz – dann kann es ganz kurz werden: Setze Dich hin und gehe in die Praxis. Oder man wird ausführlich. Dann läuft man Gefahr kein Ende zu bekommen.… Read more ›
Yoga verändert – auch Dich?
Yoga verändert. Ganz sicher! Das erlebe und sage ich mir immer wieder – und ich sage es z.B. auch in meinen Kursen. Im Moment habe ich auch Menschen mit erheblichem Übergewicht im Kurs. Nicht immer ist das so ganz einfach.… Read more ›
Nach dem Haus der Stille
Die Woche im Haus der Stille ist vorüber. Die besondere Qualität des Daseins dort war mir sofort wieder ganz besonders bewusst, als ich zuhause ankam. Natürlich habe ich mich gefreut meine Lieben wieder zu sehen. Auch das Sprechen fällt mir… Read more ›