‚Yoga und Entspannung für den Bauch‘ ist der Titel für einen Kurs, den ich im Oktober in der Yogaschule von Kerstin Lutter in Köln halte. Termin: 20.10.: 14:00 – 17:30 Uhr 21.10.: 09:30 – 12:00 Uhr Ort: Yoga Sadhana –… Read more ›
Claudia vom digital diary hat sich über meine kleine Wortlistenmeditation geärgert. Interessant genug um mehr als nur einen Kommentar darunter zu setzen. Weniger wegen der Wortlisten-Meditation selber. Das ist nur eine Möglichkeit sich Dingen zu nähern, mit der ich selbst… Read more ›
Den Podcast von integrales-yoga.de erreicht man unter http://podcast.integrales-yoga.de/. Wenn man sich vornimmt deutschsprachige Yoga-Podcasts anzusehen und vorzustellen (1. Beitrag, 2. Beitrag ), dann geht das nicht, ohne auch für sich eine Stellung zu beziehen. Was gefällt mir und was halte… Read more ›
Über LOHAS als Trend hatte ich kürzlich berichtet. Über das LOHAS – Blog von Det Müller bin ich auf das Buch von Horst Klier gestoßen: Leben ohne Diät. In Kurzform die Grundlage des Buches: Nahrungsmittelzusatzstoffe und veränderte Lebensmittel verhindern die… Read more ›
Eigentlich bin ich nicht der typische Podcast-Hörer – wenn ich mich informieren will, lese ich lieber. Lesend kann ich sehr viel schneller Informationen überblicken und mir das herausnehmen, was mich interessiert. Podcasts mit reinem Informationsinhalt werden darum vermutlich nicht mein… Read more ›
LOHAS meint: Ausrichtung der Lebensweise auf Gesundheit und Nachhaltigkeit. LOHAS ist noch mehr. Nämlich ein Marketingbegriff. Gestolpert bin ich über den Begriff über das Blog Karma Konsum von Christoph Harrach. Der hinter dem Begriff stehende Trend ist: Immer mehr Menschen… Read more ›
Als während meines Urlaubs auch der Wunschbrunnen „geschlossen“ war, blieb das nicht unbemerkt. Kürzlich habe ich darüber nachgedacht, warum ich den Wunschbrunnen weiter offen lasse, obwohl er nicht den großen Traffic macht. Da hatte ich den Schwerpunkt darin gelegt, dass… Read more ›
Wenn Frank Obels vom feel-better-blog zu einer Blog-Parade aufruft: Kontakt zur inneren und geistigen Welt – wozu? … und dann noch so freundlich ist, den Zeitrahmen so wählen, dass es zu meinen Urlaubszeiten passt, dann ist das wohl glückliche Fügung.… Read more ›
Der an das Fenster prasselnde Regen macht es noch einfacher als es ohnehin schon ist. Urlaub ist angesagt. Das heißt für mich, dass ich mich ganz bewußt entpflichte. So wie man in der Entspannung lernt, die momentane Anspannung loszulassen, so… Read more ›
Über die Gastbeiträge von Claudia und bluetime auf diesem Entspannungsblog habe ich mich sehr gefreut. Selber einen Gastbeitrag schreiben dürfen hat mir wieder einmal gezeigt, dass es Spass macht, seine eigene Schreibe an einem anderen Ort zu sehen. So konnte… Read more ›