Einen Konflikt kann es nur geben, wenn es zwei Standpunkte gibt. Wenn man feststellt, dass man in einem Konflikt ist, dann kann es helfen seinen eigenen Standpunkt einen kurze Weile zu verlassen. Betrachte dann den anderen Standpunkt. Erst dann entscheide… Read more ›
Man soll das Jahr nicht mit Programmen beladen wie ein krankes Pferd. Wenn man es allzu sehr beschwert, bricht es zu guter Letzt zusammen. soweit aus einem Gedicht von Erich Kästner. Gesehen habe ich das Gedicht heute mittag bei Heide… Read more ›
Ins Jahr 2007 wünsche ich allen einen guten Rutsch. foto: Eva Riedhammer / pixelquelle.de
Mit Bewegung anfangen? Aber sofort! Der zehnte Grund: Bewegung stärkt das Immunsystem. Erkältungen und Infekte haben so wenig Chancen.
Wenn Du Dir Zweifel erlaubt hast, dann bleibe nicht dabei stehen. Wenn Du etwas gesehen hast, was nicht dem entspricht, was Du möchtest, dann überlege, wie Du es ändern kannst. Vertraue Dir – Du kannst Änderungen herbeiführen.
Mit Bewegung anfangen? Aber sofort! Der neunte Grund: Bewegung fördert und bildet erst ein Körperbewusstsein. Erst wenn man das hat, merkt man ganz positiv, was im Körper passiert. Und über ein gutes Körperbewusstsein wird ihr Körper zu einem guten Vertrauten.
Das, was war, ist immer etwas, aus dem man lernen kann. Gönne Dir darum auch einmal Zweifel. Sie helfen die alten Gewohnheiten und Überzeugungen zu überprüfen. Begrüße darum deinen Zweifel und ziehe für Dich Nutzen daraus.
Allgemein benutzt man, vor allem wenn man sich über Dinge lustig macht, Karma in der Bedeutung von: „Das (der, die) hat ein schlechtes Karma.“ Im Yoga kennt man Karma in der Bedeutung von „Folge von allen Handlungen“ die ein Individuum… Read more ›
Mit Bewegung anfangen? Aber sofort! Der achte Grund: Bewegung regt an. Im Körper wird mehr Sauerstoff transportiert, der wiederum für mehr Vitalität sorgt. So wird Bewegung zum natürlichsten und kostengünstigsten Anti-Aging-Mittel am Markt.