Nicht immer liegen große Werke auf meinem täglichen Weg. Darum nehme ich mir vor gerade die kleinen Dinge mit Liebe und Achtung zu tun.
Der 5. Teil des Atemkurses ist online. Ein Atemkurs ist eine seltsame Sache. Bei den Körperübungen des Yoga ist es allen Menschen klar. Sowas muß man üben. Aber Atmen lernen? Nun, hier wird nicht Atmen gelernt, wohl aber den Atem… Read more ›
Thomas Hegenauer von http://www.lebenswert.de hat heute seinen Newsletter rausgebracht. Nun bekomme ich viele Newsletter und ich muß gestehen, eine Reihe lese ich nicht mehr. Nur aus Bequemlichkeit melde ich mich auch nicht ab. Bei deutlich über 300 Spam-Mails am Tag,… Read more ›
Nach neueren japanischen Studien kann der regelmäßige Genuss von ungesüßtem Joghurt die Besiedlung der Zunge mit geruchserzeugenden Bakterien deutlich senken. – Also Naturjoghurt zur Vorbeugung von schlechten Atem essen, ist auch sonst gesund.
Dinge passieren, ob ich mir darüber Sorgen mache, oder nicht. Darum bemühe ich mich um Gelassenheit in den Dingen, die ich nicht beeinflussen kann und gehe die Dinge, die ich beeinflussen kann, aktiv an.
Ja, ja … ich stehe unter Beobachtung 🙂 . In dem Fall sogar gewollt – und heute verschwitzt. Christa hat mich darauf hingewiesen, was ich mir selber zur Auflage gemacht habe … Freitag ist(!) Wiegetag. Jetzt könnte ich mit Ausreden… Read more ›
Yoga dreidimensional? – Auf Videokarma.com findet sich ein Video zum Thema. Um den Sonnengruß dann wirklich zu lernen sollte man aber noch was ‚drauflegen‘, ewa eine Anleitung die brauchbar wäre. Ich nehme es mal als netten Versuch in die Sammlung.… Read more ›
Entspannung hilft sehr sich so richtig gut zu fühlen. Entspannungsmethoden können helfen sich auch dann zu entspannen, wenn die äußeren Bedingungen nicht so günstig sind, wirklich in tiefe Ruhe zu kommen. Sie helfen aber nur, wenn man sie gelernt und… Read more ›
Schön! Jörgs öffentlichen Erfahrungsbericht im Astrologenblog über seinen AT-Kurs haben wir ja schon mehrfach beobachtet (und hier). Jörg ist in der dritten Stunde angekommen und hat die Wärmeübung kennen gelernt. Hier stehen wir also: Schema: Bernd Franzen / imalltagleben.de Wir… Read more ›
Es ist nicht das Unbekannte, vor dem wir Angst haben müssen, es ist das Bekannte, das wir fürchten sollten. Das Bekannte, das sind die rigiden Muster unserer vergangenen Konditionierung. Sie halten uns in den gleichen rigiden Verhaltensmustern gefangen. Wenn wir… Read more ›