Träume sind …
Träume sind wunderschöne stille Gedanken, die wie Sonnenstrahlen das Herz erwärmen und Glück verbreiten. (Sprichwort)
Wozu wir imstande sind – eine yogische Betrachtung des Amoklaufes in Emsdetten
Der aktuelle Amoklauf in Emsdetten hat mich einmal mehr damit in Berührung gebracht, dass Aggressionen ein Teil von mir sind. Solche als negativ empfundenen Gefühle sind in mir genau so angelegt wie positive Eigenschaften. Im Yoga kann ich lernen mit… Read more ›
Wellness für jeden Tag
22 – Stress ist schädlich
… das stimmt so pauschal nicht. Ganz im Gegenteil, wenn wir so richtig in „Fahrt geraten“ hilft uns Stress und die damit verbundenen Vorgänge – z.B die Ausschüttung von Hormonen – gegen seelische Überforderung. Erst zu viel und andauernder Stress… Read more ›
Tun und imstande sein.
Wenn wir all das täten, wozu wir imstande sind, würden wir uns wahrlich in Erstaunen versetzen. Thomas A. Edison
Was ich bin – Egocode vi-de51-m6
WOW, Egocode von http://www.egoload.de/ … und das macht mich aus: vi-de51-m6. Das ist ganz bestimmt sexy. Auseinandergedröselt steckt hinter dem Code: Ich bin ein verträumter Idealist. Der verträumte Idealist ist sehr zurückhaltend und wirkt daher auf andere häufig schüchtern… Read more ›
Wellness für jeden Tag
21 – Körper und Geist
Genauso wie körperliche Verspannung den Geist ermüdet, beruhigt körperliche Entspannung den Geist.
Tun und bekommen
Wenn ich das tue, was ich immer tue, bekomme ich auch das, was ich immer bekomme.
Wellness für jeden Tag
20 – Gegen Erkältung – Entspannungsübungen
Kommt die Erkältung, sind die Nebenhöhlen verstopft und es ist nicht die richtige Lust da für Yoga oder Meditation. Ok, der sehr geübte Yogi kennt seine hilfreichen Übungen auch in diesem Zustand. Nicht so geübte können eher von leichten Atemübungen… Read more ›
Gewinnen
Gewinnen fängt an mit Beginnen. Anonym
Verlust
Du bist von uns gegangen. Warum? Ich sitze hier und kann es nicht begreifen. Mit Dir ging ein Stück meines Herzens. Da war nichts fertiges. Es gab so viele Wünsche. Ideen. Träume. Liebe. Freude. Es war der Anfang. Du hattest… Read more ›