Nachdem ich mein Soll an intelligenten(?) Albernheiten gestern gerne(!) „abgearbeitet“ habe, habe ich mein Feed durchgesehen. Unter den Massen von Beiträgen zum Thema Yoga vor allem aus der Blogwelt bin ich bei einem hängen geblieben, der mich heute morgen begleitet… Read more ›
Ok … ich gebe es zu. Mit Yoga hat das Video nichts zu tun. Höchstens mit Vorurteilen. Aber irgendwie ist es genau das, was man einem verregneten Vormittag gut vertragen kann 🙂
Manchmal fällt es mir schwer. Selber Yoga praktizierend und eingebunden in persönliche Verbindungen mit Menschen die ganz verschiedene Yoga-Stile praktizieren. Was ist denn der „richtige“ Yoga? Ist Yoga so etwas, was der Mensch im nebenstehenden Foto macht? Das nennt yogi… Read more ›
Die letzten Tage auf dem Blog waren eher ruhig, nicht so das reale Leben. Beruf, eine umfangreiche Renovierung am Haus, Vorbereitung auf die Jahrestagung der DCCV, die Konfirmation der älteren Tochter in anderhalb Wochen, die Kurse … alles erfordert Zeit… Read more ›
Wenn sich schon das Thema Affirmationen auftut, findet sich doch in den Weiten des Internet auch schon als Nachschlag – soviel Unseriösität muß dann schon sein – ein Affirmationsgenerator: http://www.yogatrainer.net/ … unten auf der Seite 🙂
Heute hatte ich die Gelegenheit zu einem ganzen Tag mit Yogapraxis. Meist tun mir diese Tage sehr gut. Ein Thema des heutigen Tages waren Atemübungen. Eher sanft, verhalten, ganz wie die Gruppe und vor allem unserer Lehrerin einen achtsamen und… Read more ›
Wenn du glücklich und erfüllt leben möchtest, dann schaffe Möglichkeiten, anderen zu einem glücklichen und erfüllten Leben zu verhelfen. Schrieb vor einigen Tagen Ralf von Zenpower-Tipps. Der Satz hat mich an einem Punkt getroffen, an dem ich selber meine eigenen… Read more ›
Krishnamacharya ist der Yogalehrer des letzten Jahrhunderts der wohl den größten Einfluss auf heutige Yogapraxis hatte. Sicher, Yoga hat schon lange seinen eigenen, westlichen, Weg gefunden. Um so wichtiger ist es aber auch, die Quellen nicht aus den Augen zu… Read more ›
Hin und wieder sollte man eine paar Blicke in die Szene werfen. Heute wurde auf n-tv.de Ein Interview mit Sohan Anne Böing veröffentlicht, dass ich sehr interessant fand. Auf die Frage: „Was ist Yoga eigentlich“ antwortet sie Yoga ist eine… Read more ›
Warum nicht mal eine kleine Körperübung? Der „Beckenstrecker“ hat eine Reihe von guten Wirkungen: macht die Wirbelsäule gelenkig dehnt die Fusssehnen, Oberschenkel, Bauch und Brustmuskulatur regt die Drüsenfunktionen des Unterleibs an Im Fersensitz mit bequem nach hinten aufgestellten Händen einmal… Read more ›