Bei mir hat sich einiges angesammelt. Über jedes Thema könnte und will ich eigentlich etwas länger schreiben, wozu ich aber im Moment nicht komme. Darum ein Rundumschlag über Yoga, Entspannung und verwandtes. Lang wird es bestimmt auch so genug (jedenfalls… Read more ›
Warum (Chitime™) Wichteln eine Entspannugsübung, ja sogar Yoga sein kann? Hier der erste Hinweis aus einer der verwichtelten Packungen: Bergwiese klingt gut. Wäre jetzt Frühjahr würde ich mich dort glatt hinwünschen. Allerdings sind solche gewerblichen Selbstauskünfte über die Entspannungswirkung nicht… Read more ›
Da habe ich mich auf etwas Schönes eingelassen. Auf das Chitime-Wichteln. Mein gewichteltes habe ich letzte Woche auf die Reise gebracht und gestern habe ich dann mein Wichtelgeschenk bekomme. Öffnen war für heute angesagt. Der Wichtelumschlag duftete schon mal unglaublich… Read more ›
Vielleicht kennt ihr das: Kreatives Chaos. Das ist jedenfalls bei mir ausgebrochen. Die Ideen sprudeln und irgendwie reichen die Stunden des Tages nicht aus, alles in Angriff zu nehmen. Ein Glück, dass es Programme wie Scribble Papers gibt. Kleine, schnelle… Read more ›
Harald Schmidt wird der Spruch zugesprochen: „Dick wird man nicht zwischen Weihnachten und Neujahr – sondern zwischen Neujahr und Weihnachten“. Das sollte jetzt nicht als Aufruf zum ungehemmten Dauerschlemmen verstanden werden. Wohl aber als Ansporn die Dinge auch einmal –… Read more ›
Das Thema Hunde verfolgt mich fast. Jedenfalls brachten die Ticker gerade einen Beitrag aus dem Stern mit dem Titel „Als Hund unter Frauen„. Ein Journalist, Ulrich Kraft, wagt sich in die Unwägbarkeiten eines Yoga-Unterrichts. Immerhin bei Anna Trökes, einer der… Read more ›
Gibt es ein Gesetz, dass ein Blog nur die tagesaktuellen Neuigkeiten beeinhalten soll? Wenn ja, verstoße ich mal kräftig dagegen 😉 Da hat mir meine Yoga-Lehrerin doch kürzlich eine DVD in die Hand gedrückt. „Das müssen alle meine Schüler gesehen… Read more ›
Was ist das denn schon wieder? Wir meditieren jetzt über Hunde? Wer mich kennt weiß, dass ich an einer ausgewachsenen Hundeangst leide. Immerhin etwas wofür die Psychologen einen eigenen Namen haben: Lupophobie. Nein, es geht um was anderes, was Rüdiger… Read more ›
Der Atem – Entspannungskurs geht weiter mit einer Übung zur tiefen Atmung (Beckenatmung). Ansonsten hatte ich am Wochenende selber (Atem-) Entspannungsübungen nötig. Irgendeine Automatik hat die Kommentarfunktion auf „Im Alltag leben“ entdeckt. Wegen anderer Verpflichtungen mußte ich dann erstmal die… Read more ›
Zwei Dinge liegen mir noch auf den Tasten, bevor ich mich vom Rechner löse und völlig der Albernheit überlasse. Das Bild mit der Blockflöte hatte Pixelquelle, mein Hauptlieferant für Bilder auf diesem Bog, gerade in der „Auslage“. Und da ich… Read more ›