http://blog.imalltagleben.de/die-bewusstseinsblase-eine-achstamkeitsmeditation-im-alltag/2007/08/20/ das Blog von Im Alltag leben Mon, 06 Feb 2012 11:37:39 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.2 http://blog.imalltagleben.de/die-bewusstseinsblase-eine-achstamkeitsmeditation-im-alltag/2007/08/20/comment-page-1/#comment-15483 “Im Alltag leben” - Blog » Blog Archive » Siebenfacher Schutz für mich - Mein Kokon Sun, 30 Sep 2007 19:16:26 +0000 http://blog.imalltagleben.de/die-bewusstseinsblase-eine-achstamkeitsmeditation-im-alltag/2007/08/20/#comment-15483 [...] Eine andere Form der geschützten Begegnung kannst du übrigens mit der “Bewusstseinsblase” wählen, die weniger die eigene Abgrenzung, sondern eher den behutsamen Kontakt betont. [...] [...] Eine andere Form der geschützten Begegnung kannst du übrigens mit der “Bewusstseinsblase” wählen, die weniger die eigene Abgrenzung, sondern eher den behutsamen Kontakt betont. [...]

]]> http://blog.imalltagleben.de/die-bewusstseinsblase-eine-achstamkeitsmeditation-im-alltag/2007/08/20/comment-page-1/#comment-12284 “Im Alltag leben” - Blog » Blog Archive » Über die innere Unruhe und das freundliche Gesicht Thu, 23 Aug 2007 08:24:35 +0000 http://blog.imalltagleben.de/die-bewusstseinsblase-eine-achstamkeitsmeditation-im-alltag/2007/08/20/#comment-12284 [...] Vielleicht war ich darum um so empfänglicher für die besondere Stimmung im Raum. Die Stimmung war so stark, dass ich die Bewusstseinsblase nicht üben konnte. Eigentlich eine Übung, die ich oft übe und die gerade besonders frisch im Gedächtnis ist, weil ich erst die Tage darüber geblogged hatte. In so einer Situation fällt es schwer, sich abzugrenzen von den tiefen Sorgen und echten Nöten der Menschen um einen herum. Darum war hier die Bewusstseinsblase nicht angebracht. [...] [...] Vielleicht war ich darum um so empfänglicher für die besondere Stimmung im Raum. Die Stimmung war so stark, dass ich die Bewusstseinsblase nicht üben konnte. Eigentlich eine Übung, die ich oft übe und die gerade besonders frisch im Gedächtnis ist, weil ich erst die Tage darüber geblogged hatte. In so einer Situation fällt es schwer, sich abzugrenzen von den tiefen Sorgen und echten Nöten der Menschen um einen herum. Darum war hier die Bewusstseinsblase nicht angebracht. [...]

]]> http://blog.imalltagleben.de/die-bewusstseinsblase-eine-achstamkeitsmeditation-im-alltag/2007/08/20/comment-page-1/#comment-12176 “Im Alltag leben” - Blog » Blog Archive » “Leute, heute verinnerlichen wir alles” Tue, 21 Aug 2007 11:32:49 +0000 http://blog.imalltagleben.de/die-bewusstseinsblase-eine-achstamkeitsmeditation-im-alltag/2007/08/20/#comment-12176 [...] In die Phantasiereisen des Autogenen Trainings nimmt man einen Zauberring oder einen Zauberstab mit. Irgend etwas, was einem hilft aus der Situation herauszugehen, wenn es unangenehm werden sollte. In meinen eigenen meditativen Übungen - wie die Übung zur Bewusstseinsblase von gestern - kommen immer Elemente vor, die mir helfen sollen meine eigene Identität nicht abzulegen. Auch in der Übung ist es immer wichtig zu erkennen, dass man in einer Übung ist. [...] [...] In die Phantasiereisen des Autogenen Trainings nimmt man einen Zauberring oder einen Zauberstab mit. Irgend etwas, was einem hilft aus der Situation herauszugehen, wenn es unangenehm werden sollte. In meinen eigenen meditativen Übungen – wie die Übung zur Bewusstseinsblase von gestern – kommen immer Elemente vor, die mir helfen sollen meine eigene Identität nicht abzulegen. Auch in der Übung ist es immer wichtig zu erkennen, dass man in einer Übung ist. [...]

]]> http://blog.imalltagleben.de/die-bewusstseinsblase-eine-achstamkeitsmeditation-im-alltag/2007/08/20/comment-page-1/#comment-12141 gabaretha Mon, 20 Aug 2007 21:46:50 +0000 http://blog.imalltagleben.de/die-bewusstseinsblase-eine-achstamkeitsmeditation-im-alltag/2007/08/20/#comment-12141 Ein schönes mentales Bild - diese Bewusstseinsblase! Ich hab sie gleich visualisiert und fühle mich in ihr sehr wohl :-) Wartezeiten lassen sich auf diese Weise wirklich "sinnvoll" nutzen und dadurch fühlt sich jeder besser und besser ;-) Dickes Lob! Alles Liebe, Gaba Ein schönes mentales Bild – diese Bewusstseinsblase!
Ich hab sie gleich visualisiert und fühle mich in ihr sehr wohl
Wartezeiten lassen sich auf diese Weise wirklich “sinnvoll” nutzen und dadurch fühlt sich jeder besser und besser
Dickes Lob! Alles Liebe, Gaba

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