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	<title>Kommentare zu: Das Jahr beginnt &#8211; mit einer Heilfasten-Woche</title>
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	<description>das Blog von Im Alltag leben</description>
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		<title>Von: &#8220;Im Alltag leben&#8221; - Blog &#187; Blog Archive &#187; Heilfasten - siebter und letzter Tag</title>
		<link>http://blog.imalltagleben.de/das-jahr-beginnt-mit-einer-heilfasten-woche/2007/01/01/comment-page-1/#comment-402</link>
		<dc:creator>&#8220;Im Alltag leben&#8221; - Blog &#187; Blog Archive &#187; Heilfasten - siebter und letzter Tag</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jan 2007 17:47:33 +0000</pubDate>
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		<description>[...] So, ein Ende ist mit Heilfasten f&#252;r diese Runde. Zwischen zwei Terminen mu&#223;te ich heute Mittag das Essen f&#252;r die Kinder kochen. Das habe ich heute mit Anstand und ohne zu naschen &#252;ber die B&#252;hne bekommen. Ein zweites Mal kann ich da nicht f&#252;r mich garantieren. Darum ist morgen Schluss und das Fasten wird voraussichtlich mittags gebrochen. Der Morgen ist zu hektisch und das Fastenbrechen sollte schon etwas zelebriert werden. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] So, ein Ende ist mit Heilfasten f&#252;r diese Runde. Zwischen zwei Terminen mu&#223;te ich heute Mittag das Essen f&#252;r die Kinder kochen. Das habe ich heute mit Anstand und ohne zu naschen &#252;ber die B&#252;hne bekommen. Ein zweites Mal kann ich da nicht f&#252;r mich garantieren. Darum ist morgen Schluss und das Fasten wird voraussichtlich mittags gebrochen. Der Morgen ist zu hektisch und das Fastenbrechen sollte schon etwas zelebriert werden. [...]</p>
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		<title>Von: &#8220;Im Alltag leben&#8221; - Blog &#187; Blog Archive &#187; Heilfasten - erster Tag</title>
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		<dc:creator>&#8220;Im Alltag leben&#8221; - Blog &#187; Blog Archive &#187; Heilfasten - erster Tag</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Jan 2007 18:22:45 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Nach einem Entlastungstag gestern wird es heute ernst. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Nach einem Entlastungstag gestern wird es heute ernst. [...]</p>
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		<title>Von: bernd</title>
		<link>http://blog.imalltagleben.de/das-jahr-beginnt-mit-einer-heilfasten-woche/2007/01/01/comment-page-1/#comment-315</link>
		<dc:creator>bernd</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Jan 2007 18:01:11 +0000</pubDate>
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		<description>Och. Mit zwei relativ kleinen Kindern kann ich immerhin auch dienen. Mu&#223; aber zugeben, dass diese in der kommenden Wochen nicht durchweg hier sein werden. Da ich meist kochen mu&#223;, bin ich dar&#252;ber auch recht froh. Der Job l&#228;uft allerding normal weiter, nur Kurse gebe ich in den Ferien nicht. Ein wenig habe ich also schon daf&#252;r gesorgt, dass die Rahmenbedingungen nicht zu schlecht sind.

Zudem treffe ich mich einmal am Tag mit einem Bekannten, der auch fastet. Eine feste Form haben wir noch nicht abgesprochen, aber ich denke wir werden neben reinem Austausch auch ggf. noch &#220;bungen bzw. Meditationen machen.

Die Kraft kommt beim Fasten allerdings nicht aus Wasser und Saft, sondern schon aus der &quot;Substanz&quot;.

Im Internet gibt es eine Reihe von Quellen zum Heilfasten. F&#252;r die sinnvollste und am wenigsten dogmatische halte ich http://www.heilfastenkur.de Hier ist man auch in Sachen Darmentleerung nicht zu extrem und es gibt brauchbare Infos zu verschiedenen Heilfastenformen.

Unter den vielen Fastenb&#252;chern halte ich das Buch von Hellmut L&#252;tzner &lt;a href=&quot;http://www.amazon.de/gp/product/3774264287?ie=UTF8&amp;tag=imallebl-21&amp;linkCode=as2&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=3774264287&quot;&gt;Wie neugeboren durch Fasten. GU Ratgeber Gesundheit&lt;/a&gt;&lt;img width=&quot;1&quot; height=&quot;1&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;border: medium none  ! important; margin: 0px ! important&quot; src=&quot;http://www.assoc-amazon.de/e/ir?t=imallebl-21&amp;l=as2&amp;o=3&amp;a=3774264287&quot; /&gt; f&#252;r empfehlenswert. Relativ kompakt und mit dem N&#246;tigsten an Infos, mit weniger sollte man sich nicht zufrieden geben.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Och. Mit zwei relativ kleinen Kindern kann ich immerhin auch dienen. Mu&#223; aber zugeben, dass diese in der kommenden Wochen nicht durchweg hier sein werden. Da ich meist kochen mu&#223;, bin ich dar&#252;ber auch recht froh. Der Job l&#228;uft allerding normal weiter, nur Kurse gebe ich in den Ferien nicht. Ein wenig habe ich also schon daf&#252;r gesorgt, dass die Rahmenbedingungen nicht zu schlecht sind.</p>
<p>Zudem treffe ich mich einmal am Tag mit einem Bekannten, der auch fastet. Eine feste Form haben wir noch nicht abgesprochen, aber ich denke wir werden neben reinem Austausch auch ggf. noch &#220;bungen bzw. Meditationen machen.</p>
<p>Die Kraft kommt beim Fasten allerdings nicht aus Wasser und Saft, sondern schon aus der &#8220;Substanz&#8221;.</p>
<p>Im Internet gibt es eine Reihe von Quellen zum Heilfasten. F&#252;r die sinnvollste und am wenigsten dogmatische halte ich <a href="http://www.heilfastenkur.de" rel="nofollow"></a><a href='http://www.heilfastenkur.de'>http://www.heilfastenkur.de</a> Hier ist man auch in Sachen Darmentleerung nicht zu extrem und es gibt brauchbare Infos zu verschiedenen Heilfastenformen.</p>
<p>Unter den vielen Fastenb&#252;chern halte ich das Buch von Hellmut L&#252;tzner <a href="http://www.amazon.de/gp/product/3774264287?ie=UTF8&#038;tag=imallebl-21&#038;linkCode=as2&#038;camp=1638&#038;creative=6742&#038;creativeASIN=3774264287">Wie neugeboren durch Fasten. GU Ratgeber Gesundheit</a><img width="1" height="1" border="0" style="border: medium none  ! important; margin: 0px ! important" src="http://www.assoc-amazon.de/e/ir?t=imallebl-21&#038;l=as2&#038;o=3&#038;a=3774264287" /> f&#252;r empfehlenswert. Relativ kompakt und mit dem N&#246;tigsten an Infos, mit weniger sollte man sich nicht zufrieden geben.</p>
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		<title>Von: bluetime</title>
		<link>http://blog.imalltagleben.de/das-jahr-beginnt-mit-einer-heilfasten-woche/2007/01/01/comment-page-1/#comment-314</link>
		<dc:creator>bluetime</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Jan 2007 15:48:25 +0000</pubDate>
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		<description>oh sowas w&#252;rd ich liebend gern auch mal machen, ich hab nur das wissen nicht und auch etwas angst dass es mich zusammenlegt,immerhin hab ich 3 kinder und kann nicht einfach ne woche die kraft aus wasser und s&#228;ften nehmen...hmmm....aber es w&#228;r sch&#246;n du w&#252;rdest hier jeden tag erw&#228;hnen wie du vorgegangen bist....vielleicht mach ichs dann nach?
:-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>oh sowas w&#252;rd ich liebend gern auch mal machen, ich hab nur das wissen nicht und auch etwas angst dass es mich zusammenlegt,immerhin hab ich 3 kinder und kann nicht einfach ne woche die kraft aus wasser und s&#228;ften nehmen&#8230;hmmm&#8230;.aber es w&#228;r sch&#246;n du w&#252;rdest hier jeden tag erw&#228;hnen wie du vorgegangen bist&#8230;.vielleicht mach ichs dann nach?<br />
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