Kommentare zu: Abnehmen durch Yoga?

Von: Modellbau Autos

Modellbau Autos — Wed, 01 Jul 2009 20:29:22 +0000

Ich habe Yoga auch zum abnehmen getestet, fand es dazu allerdings nicht wirklich geeignet, da es in der Hinsicht garnichts gebracht hat. Was mich aber garnicht gestört da Yoga wirklich super für das körperliche Wohlbefinden ist und ich es auch nicht mehr missen möchte. Ich werde es aufjedenfall weiter machen, auch wenn ich mir zum abnehmen jetzt was anderes suchen muss.

Von: Zauberer Tom

Zauberer Tom — Fri, 12 Jun 2009 07:38:30 +0000

Hallo,
nach so vielen Diskussionen um das Buch und Methode “Abnehmen im Schlaf” ist Yoga ganz sicher eine vernüftige und aktive Alternative.

Grüße
Tom

Von: Bernd

Bernd — Tue, 03 Feb 2009 21:29:42 +0000

Moin, Tai Chi ist nicht mein Gebiet, darum kann ich so einen Vergleich nicht anstellen.

@ Christa, ja Yoga hilft. Knapp zwei Kilo habe ich seit Anfang des Jahres abgelegt. Da ich im Moment mal wieder an zu vielen Fronten kämpfe geht es nicht ganz so fix. Ist mir aber recht.

Wenn alles gut geht, schaffe ich aber bald wieder tägliche Praxis, dann sollte das Gewicht regelmäßiger runtergehen.

Viele Grüße

Bernd

Von: Christa

Christa — Tue, 03 Feb 2009 18:10:56 +0000

> “Ach ja … selber bin ich auch dabei, mein aus den Fugen geratenes Gewicht wieder in die richtigen Bahnen zu bekommen. Yoga hilft mir dabei.”

Meinst du wirklich, dass Yoga hilft? Ich hätt’s auch mal wieder so dringend nötig. Hab’ schon viel ausprobiert und auch immer erfolgreich ab und leider auch wieder zugenommen. An Yoga habe ich mich noch nie gewagt. Allerdings, wenn ich deine Berichte hier so lese, bekomme ich richtig Lust dazu. Vielleicht ist ja Yoga der Schlüssel zum “schlanken Ich”.
Gruß Christa

Von: Bernd

Bernd — Thu, 08 Jan 2009 14:51:39 +0000

Hmm, wenn sie an den Bäumen hängen, wann sind dann die Aerial-Yogis reif?

Von: équilibriste

équilibriste — Thu, 08 Jan 2009 14:05:51 +0000

Ist nicht vorbei – jetzt hängen sie in/an Bäumen
http://www.pimp-yourself.com/article-19933014.html

lg, nicole

Von: “Im Alltag leben” - Blog » Yoga im Grenzbereich - Doga, Yoga für Hunde

Thu, 08 Jan 2009 11:21:39 +0000

[...] kleine Diskussion mit équilibriste hier im Blog heute, hat mir richtig Lust gemacht nach weiteren [...]

Von: Bernd

Bernd — Thu, 08 Jan 2009 10:21:57 +0000

klar gibt’s das. Ein paar Ideen auf dem Gebiet finde ich sogar ausgesprochen sexy:
http://blog.imalltagleben.de/unnata-aerial-yoga-eine-neuer-trend-aus-den-usa/2006/10/24/

… leider scheint auch dieser Trend schon wieder vorbei zu sein.

Viele Grüße

Bernd

Von: équilibriste

équilibriste — Thu, 08 Jan 2009 10:10:50 +0000

… gibt’s (bei crunch in NY – sagt alles, oder?)und nennt sich Buff-Yoga. Im April 2008 in der dt. Shape (aber nur im Heft, nicht online):
“Entspannung oder Bodyforming? Ab sofort geht beides auf einmal – mit zusätzlichen Gewichten machen Sie traditionelle Asanas wie Baum oder Krieger effektiver denn je”
Aua…

Von: Bernd

Bernd — Thu, 08 Jan 2009 09:48:22 +0000

Uhhh, uhh, Nicole. Yoga mit Hanteln? Wenn ich damit meinen Lehrern komme, dürfte ich mir wohl einen längeren Vortrag über die yamas, insbesondere ahimsa, den ‘behutsamen Umgang’ anhören. Da ich gerade die Yogasutren hier liegen habe, zitiere ich mal munter die Sutra 2.30 in der Übertragung von Desikachar:

yama, unsere Haltung gegenüber der Umgebung, wird folgendermaßen charakterisiert:
- Überlegtes und behutsames Umgehen mit allem, was lebt, besonders mit den Lebewesen, die hilflos sind oder sich in Schwierigkeiten befinden.
- Aufrichtige Verständigung durch Sprache, Gesten und Handlungen.
- Nichtbegehren oder die Fähigkeit, uns von dem Wunsch nach Dingen, die uns nicht gehören, zu lösen.
- Mäßigung in all unserem Tun.
- Die Fähigkeit, uns auf das zu beschränken, was wir brauchen und nur das anzunehmen, was uns zusteht.

ich denke das Arbeiten mit Hanteln überlasse ich lieber den Menschen, die Sport treiben wollen.

Viele Grüße

Bernd